Как вернуть уважение и научиться ценить себя

Иногда кажется, что близкие и коллеги не ценят нас по достоинству. Но есть способы изменить эту ситуацию. Автор статьи предлагает три совета для людей старше 50 лет, которые хотят, чтобы их уважали. Первый совет перестать помогать всем подряд. Ваше участие необходимо только в экстренных ситуациях, когда без вашей помощи действительно не обойтись. В остальных случаях позвольте близким самостоятельно принимать решения и решать свои проблемы. Второй совет не бойтесь отказов. В большинстве случаев мы боимся обидеть человека отказом, а потом тратим время и силы на решение чужих проблем. Со временем близкие поймут, что вы не готовы решать пустяковые вопросы, и начнут уважать ваше время и силы. Третий совет научитесь ценить себя больше, чем других. Уважайте свои интересы и не допускайте эксплуатации вашего времени и ресурсов. Не позволяйте никому манипулировать вами, обесценивать ваши усилия и насмехаться над вами.