С наступлением летнего сезона многие из нас стремятся к воде, но не стоит забывать о том, что даже в жару стоит соблюдать правила безопасности. Основная причина несчастных случаев на водоемах — это халатное поведение. К сожалению, отдых в состоянии алкогольного опьянения, игнорирование основ безопасности и плавание в непредназначенных местах приводят к трагедии.
Неважно, собираетесь ли вы на море, реку, озеро или пруд – каждый должен знать, как себя вести у воды и как избежать опасных ситуаций. Главное управление МЧС по Краснодарскому краю напоминает: в период каникул и отпусков особенно важно соблюдать правила безопасности.
Лучшее время для купания — утро или вечер, когда солнце ласково греет, но избежать перегрева все еще возможно. Определенные условия для купания включают:
- ждать 1,5-2 часа после еды;
- температура воздуха должна составлять +20-+25 градусов;
- хорошее самочувствие (отсутствие озноба, температуры и «гусиной кожи»);
- не перегреваться на солнце;
- отсутствие штормового предупреждения или сильного волнения;
- температура воды выше +15 °С;
- выбирать специально оборудованные места для купания.
Важно выбирать определенное место для купания. Официальные пляжи — самый безопасный вариант, так как там дежурят спасатели и медики. Если вы отдыхаете на «диком» водоеме, будьте особенно осторожны: не ныряйте в незнакомых местах и не заплывайте слишком далеко.
Вот несколько простых правил, которые помогут не только сделать отдых приятным, но и сохранить жизнь:
- не выходите на судовой ход и держитесь подальше от судов;
- избегайте игр, связанных с захватами в воде;
- не плавайте на надувных матрасах – они предназначены для загорания;
- не купайтесь в алкогольном опьянении.
Соблюдайте осторожность и на пляже:
- не ныряйте в незнакомых местах — от острых камней и металлических предметов можно повредиться;
- игры с мячом лучше проводить подальше от воды;
- если ветер унес игрушку, не гонитесь за ней — это может быть опасно;
- даже в жару не стоит оставаться в воде больше 15 минут, чтобы не переохладиться;
- никогда не заплывайте за буйки — это может быть опасно;
- остерегайтесь шуток в воде — они могут угрожать вашей безопасности;
- избегайте самодельных средств для плавания, они могут быть ненадежными;
- если видите катер, лучше выйдите из воды или отплывите вбок;
- в случае сильного течения плывите по направлению к берегу, следуя за течением;
- если у вас произошли судороги, постарайтесь глубоко вдохнуть, погрузиться в воду, выпрямить ноги и схватить пальцы ног — это поможет справиться с судорогами. После этого нужно поплыть к берегу.
Если кто-то другой попал в беду, не подходите слишком близко — лучше позовите на помощь и помогите перевернуть его на спину, чтобы избежать захлебывания. Пусть попробует натянуть ступню на себя — это может облегчить судороги.
Если возникает чрезвычайная ситуация, позвоните по бесплатным номерам:
- «01» — с городского;
- «101» — с мобильного;
- 8(861) 250-60-34 — телефон доверия ГУ МЧС России по Краснодарскому краю.
Будьте внимательны и осторожны! Ваша безопасность зависит от вас самих.
