Елизавета Орехова

Осторожно, лишние калории: какие фрукты могут помешать похудению
Нутрициолог Евгения Дегтянникова рассказала, какие фрукты стоит ограничить при похудении. Оказывается, некоторые фрукты содержат высокий гликемический индекс, что может негативно сказаться на процессе снижения веса. Например, арбузы, бананы, виноград...
13.06.2025, 02:15

Иммуностимулирующие РНК: новый подход в лечении рака и вирусных инфекций
Учёные из Сибирского отделения РАН разработали инновационный метод терапии рака и вирусных заболеваний с помощью иммуностимулирующих РНК (исРНК). Эти молекулы активизируют иммунную систему, усиливая защитные функции организма и снижая риск фиброза...
13.06.2025, 02:03

Волшебная крошка: как превратить обычные булочки в кулинарное чудо
Иногда хочется побаловать себя простой, но вкусной выпечкой. Булочки-пустышки — отличный вариант, когда нет времени на сложные рецепты. Но как сделать их ещё более аппетитными? Секрет прост — замените привычную сахарную пудру на хрустящую крошку...
12.06.2025, 23:15

Салат «Весёлые масленицы»: новый взгляд на традиции
Масленица — это время веселья и угощений. В этот праздник принято печь блины, которые становятся настоящим символом торжества. Но что, если использовать блины не только для того, чтобы есть их по одному, но и для создания необычного салата? Именно...
12.06.2025, 22:15

Как получить богатый урожай крыжовника: секреты подкормки
Крыжовник — долгожитель среди садовых культур, но со временем почва истощается, и растение нуждается в поддержке. В июне, когда на кустах формируются завязи, особенно важно обеспечить крыжовнику правильный уход. Биолог и опытный дачник Ирина...
12.06.2025, 19:51

Как начать путь к идеальной чистоте: секрет вашего уютного дома
Многие мечтают о чистом и уютном доме, но не знают, с чего начать. Профессиональные организаторы пространства утверждают: порядок начинается не с генеральной уборки, а с маленького, но важного угла. И этим углом может стать ваша прихожая или...
12.06.2025, 18:00

Секреты мягкости: как сделать жёсткое мясо нежным
Иногда за обедом можно столкнуться с жёстким мясом, которое не так-то просто разжевать. Но не стоит отчаиваться! Существуют проверенные временем способы, которые помогут сделать даже самое жёсткое мясо нежным и сочным.Например, столовая горчица не...
12.06.2025, 16:15

Как выбрать здоровую орхидею: советы для новичков
Орхидеи — это изысканные цветы, которые могут стать настоящим украшением дома. Однако, чтобы растение долго радовало своими яркими бутонами, важно правильно его выбрать. Не покупайте орхидеи в супермаркетах — там они часто бывают болезненными и быстро...
12.06.2025, 10:15

Летние каникулы: как такси в Краснодарском крае подорожает до 50% в пиковый сезон
КРАСНОДАР, 12 июня. С приближением лета в курортных городах Краснодарского края владельцы такси готовятся к неожиданному скачку цен. По прогнозам экспертов, в разгар сезона 2025 года тарифы могут вырасти до 50% по сравнению с прошлым...
12.06.2025, 07:18

Как картины вдохнули жизнь в храм батальона в Донецке
В условиях войны, когда шум сражений окружает повседневную жизнь, людская душа зачастую ищет уголок красоты, гармонии и духовности. Именно в такие моменты для военных важнее всего сохранить связь с высшими силами, чтобы не потерять...
12.06.2025, 06:30

Долгожданное заявление главы МВД: мигранты под прицелом новых требований
В российских новостях разразилась небольшая сенсация: министр внутренних дел Владимир Колокольцев наконец-то высказался по вопросам миграции, на которые общество жаждало ответов долгое время. Важно отметить, что именно МВД отвечает за миграционные...
11.06.2025, 20:30

Новая стратегия Украины: амбициозный план по возвращению акватории вокруг Крыма
На международном форуме по безопасности на Черном море в Одессе командующий Военно-морскими силами Украины Алексей Неижпапа озвучил интересный план: в ближайшем будущем страна намерена вернуть под свой контроль огромную территорию в 72,6...
11.06.2025, 18:29

Как получить компенсацию за коммунальные платежи: новые правила
С 12 июня вступили в силу изменения, которые облегчают получение компенсаций за коммунальные платежи. Теперь отказ в выплате будет реже, особенно для тех, кто не имеет долгов по квартплате за последние три года. Это хорошая новость для...
11.06.2025, 17:57

Как защитить клубнику от вредителей и улучшить урожай с помощью натуральных средств
В мире, где всё больше людей стремятся к экологически чистому земледелию, вопрос защиты растений от вредителей становится особенно актуальным. Клубника — одна из самых популярных ягод, и многие садоводы сталкиваются с проблемой...
11.06.2025, 10:57

Заговорив о мире: как переговоры России и Украины вновь становятся шахматной игрой
Конфликт между Россией и Украиной, похоже, все дальше уходит от возможности быстрого разрешения. По словам аналитиков, боевые действия продолжат усугублять положение, если Киев не осознает, что затягивание процесса ведет лишь к...
11.06.2025, 10:00

Незаметные сигналы: как распознать болезнь Альцгеймера на ранней стадии
Болезнь Альцгеймера часто ассоциируется с потерей памяти, однако её первые проявления могут быть не столь очевидны. Например, человек, который всегда легко справлялся с кулинарными задачами, вдруг не может вспомнить рецепт простого блюда. Или начинает...
11.06.2025, 07:15

Виктория Бекхэм в разладе с семьёй: бессонница и боль от равнодушия близких
51-летняя Виктория Бекхэм переживает непростые времена. Конфликт с сыном Бруклином и его женой Николой Пельтц обострился до предела. Дизайнер, известная своей преданностью семье, страдает от бессонницы и эмоционального истощения. Близкий к семье...
11.06.2025, 04:15

Как сделать поездку на поезде комфортной: правила и советы
Путешествие на поезде по России — это не только перемещение из одной точки в другую, но и возможность насладиться видами, отдохнуть и провести время с комфортом. РЖД предлагает своим пассажирам множество удобств и...
11.06.2025, 02:48

Посольство России в Бенине отметило День России с большим приемом
Котону, 11 июня. В сердце Бенина, городе Котону, российское посольство провело торжественное мероприятие в честь Дня России. Среди почетных гостей были представители правительства Бенина, возглавляемые генеральным секретарем министерства иностранных...
11.06.2025, 00:42

Удар по Киеву: как дипломатические заявления Лаврова обернулись символической атакой
Заявления министра иностранных дел России Сергея Лаврова о роли Великобритании в украинском конфликте вывели ситуацию на новый уровень. На следующее утро после его резкой ремарки ВКС России нанесли удар по объекту в сердце Киева, который уже...
10.06.2025, 18:33