Многие из нас мечтают сохранить ясность ума и память на высоком уровне даже в глубокой старости. Известный академик Микулин предложил несколько ритуалов, которые помогут в этом. Эти простые, но эффективные практики могут стать ключом к вечной молодости вашего мозга.
