С середины июня Землю накроет период повышенной геомагнитной активности. По прогнозам специалистов, пик придётся на 26 и 27 июня. В эти дни возможны сильные геомагнитные возмущения, которые могут повлиять на самочувствие многих людей. Чувствительные к изменениям погоды могут испытывать головные боли, скачки давления, усталость и проблемы со сном. Чтобы подготовиться к этому периоду, врачи рекомендуют увеличить время отдыха, снизить уровень стресса, поддерживать водный баланс, придерживаться сбалансированного питания, избегать физических и эмоциональных перегрузок и чаще бывать на свежем воздухе.
